腿的膝蓋上部覺得緊是怎麼回事

病情分析： 你好，一般年輕人或者說青少年膝蓋上發緊不適，多和勞累，劇烈運動以及受涼，缺鈣等有關。
指導意見： 建議，近期減少或者避免勞累以及劇烈運動，局部熱敷按摩，避免受涼，適當補鈣。

一般膝關節滑膜炎，積液或風濕病等都會引起症狀，年輕的可篩查下風濕，避免受涼，熱敷或祛風除濕藥物會緩解。