鼻頭兩側我經常長痘崩潰呀

根據中醫理論，您這是上火所致。上火是中醫術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。
平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等.上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。

你好朋友，屬於油脂腺分泌旺盛的情況，
注意平時保持局部的乾燥衛生，避免搔抓，避免用手去擠，避免化妝品的刺激，避免油膩食物過多的飲食，避免辛辣刺激性食物，一段時間觀察看看

年輕皮脂腺旺盛，雄性激素也對皮脂腺有刺激作用。
生活上要調節：1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果2，注意休息不要熬夜作息要規律3，少上網少打遊戲（防輻射也要防曬）。皮膚出油是因為它缺水，太幹了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以要去油＋補水，洗後不緊繃，用補水的方式控油。
以上是對“鼻頭兩側我老是長痘崩潰呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！