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問題 【營養科】 【歸檔】 16年11月22日

醫生你好,我最近總是吃肯德基,燒烤,麻

問題描述 醫生你好,我最近總是吃肯德基,燒烤,麻辣燙,還有些熱氣上火的東西,但就是不長痘喉嚨也不痛,是怎麼回事,但是晚上很難入睡,是和吃這些東西有關嗎
網友回答
2016年11月22日 12:43

你好!目前還不能確定失眠與飲食這類食品有關,但長期飲食速食,燒烤類食物對身體健康肯定是有影響的,建議養成良好的飲食習慣。

2016年11月22日 12:38

每個人的體質不一樣,並不是吃辛辣食物,就不會出現上火的症狀,睡眠品質差和吃易上火的食物無關,祝健康

2016年11月22日 12:38

晚上睡覺不好,和你所吃食物是沒有關係的,主要考慮有腎虛或心理壓力過大的可能性。建議你口服壯腰健腎片調理看看的。

2016年11月22日 12:38

你好,每個人的體質不同,吃了容易上火的食物表現會不同,失眠與情緒、飲食等多方面因素有關。

2016年11月22日 12:37

你好。這種情況的話,很有可能和你長時間吃這些食物有一定的關係。我建議你平時要清淡飲食,多喝一點白開水。在觀察一段時間看一看,暫時不需要用任何藥物治療。

2016年11月22日 12:37

你好,吃了太多油炸和過於刺激性食物,是會對精神有一定興奮作用,可能會影響睡眠,睡前最好不要吃東西,少進行激烈活動,多保持心情寧靜有助於入睡。

2016年11月22日 12:37

你好根據你的情況,少吃燒烤和麻辣的,注意飲食規律,睡前喝杯牛奶或是香蕉有助於睡眠。

2016年11月22日 12:37

患者你好,根據你的病情描述,兩者之間有很大的關係,建議患者晚上不要吃飯,合理飲食,

2016年11月22日 12:36

你好,根據你所描述的情況,可能跟體內鬱積內火有一定關係,可以服用藥物調理治療,平時可以多吃一些柚子等苦味水果,起到一定的清熱作用。