不熬夜不吃辣油炸還容易上火，而且還很怕… [內熱]

這是陰虛火旺體質，如果你愛出汗急躁，建議化驗甲狀腺功能，。如果甲功沒有異常，建議你去正規醫院中醫科就診，服中藥滋陰降火。多吃蔬菜水果。暖煉身體出汗減壓？

你好，有怕熱的情況，加上易上火，可能與內熱重有關，如果舌苔發黃，可以用菊花泡水喝。

這種情況應該是屬於中醫的陰虛內熱，可以用中醫治療，滋陰補腎，活血化瘀治療，