肛門有肉凸出來

這個不好說了，您所說的突出的一塊肉到底是局部的癤腫，還是其他的什麼情況現在不好說，還需要實際目視觀察和相關檢查來明確診斷的，所以，建議您可以到正規醫院掛普外科先就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行局部觸診的檢查，感知一下大小，質地，有無壓疼等等，在進行血常規，局部彩超等等檢查，目的就是查找原因，明確診斷，只有診斷明確才好針對性的治療

病情分析： 這個情況有可能是痔瘡，平時大便乾燥經常發生便秘，不良生活飲食習慣形成的痔瘡大便過度乾燥可能會疼痛流血。
指導意見： 輕微的痔瘡外用馬應龍麝香痔瘡膏，可以吃槐角丸，多吃點青菜水果等治療，可以多吃點蘋果，香蕉火龍果獼猴桃，不能長時間久坐應該多運動，促進胃腸道蠕動。