問題
【避孕流產】
【歸檔】 16年04月27日
孕婦究竟能不可以吃菠菜
網友回答
菠菜含有豐富的葉酸等營養物質,但是菠菜中含有大量草酸,草酸能嚴重影響鈣和鋅的吸收,使體內鈣、鋅含量明顯減少,這無疑會影響胎兒的生長發育,所以孕婦對於菠菜還是少吃為好!
提問者對於答案的評價:
ask7YR8J:靠譜~謝謝陸醫生
孕婦能吃菠菜嗎?孕婦是可以吃菠菜的,這個對胎兒不會存在影響,一周可以吃二到三次,
如果你是想是蔬菜的話,我建議你多吃點白菜和萵筍,因為它們都含有葉酸,最重要的是這葉酸可是天然的,你知道葉酸對胎兒的好處吧,還有如果吃菠菜,是萬萬不能和豆腐一起吃的,