嘴唇起泡是缺乏什麼元素呢，有沒有好的辦法

你好，根據你的諮詢，可能是缺鈣缺鋅的表現，處理，一是不吃辛辣刺激難消化食物，二是多喝湯水，三是多吃蔬菜和水果，可以服用維生素c，維生素B2，黃連上清片治療，也可以到醫院口腔科診治一下。

根據您的描述，中醫認為與肝火有關，可以選用龍膽瀉肝丸調理。西醫認為與病毒感染有關，屬於口唇皰疹，不一定是缺什麼，可以選用阿昔洛韋，利巴韋林治療。可以多吃一些清熱解毒的蔬菜水果，比如苦瓜、西瓜、草莓、番茄和大豆等，這些食物具有清熱降火、養肝明目、滋陰去火等作用。