我懷孕64天,胃裡不舒服,每天沒有食欲

堅持不吃垃圾食品，不拿飲料當水喝，不吃從冰箱裡剛拿出來的食物，堅持不吃或少吃甜食，糖等。

不喜吃飯的原因咀嚼—吞咽功能不協調.膳食習慣不良。某些微量元素的缺乏，如鋅等。消化功能不好

胃腸道功能不好多數是由於心病造成的，人們處於精神抑鬱時，消化道會供血不足，造成功能減退。

建議你少量多餐，每日5-6餐，注意定時定量，避免過饑過飽。選用易消化、營養價值高及保護胃的
食物。

在懷孕6-12做左右會出現早孕反應的如噁心嘔吐等。
根據你所描述的症狀看，多是早孕反應的表現，一般在懷孕前兩三個內體重不會有很大的變化的，注意做好必要的產前檢查。
以上是對“我懷孕64天，胃裡不舒服，每天沒有食欲，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

孕早期都是這樣的，很多人早孕反應較重，如沒有胃口、噁心、嘔吐、頭暈，嗜睡等，你可以少吃多餐，喜歡吃的東西可以多吃一點，儘量注意營養搭配，新鮮水果青菜、魚類、蛋類、肉類都適當吃一些。如果早孕反應過重，可以吃保靈孕寶口服液。
注意休息，不勞累負重，補充葉酸，定期產檢，祝健康。