苔蘚綠面

1注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。應戒除。酒性溫烈，會加重病人的內熱症狀，不宜飲用。2注意有的保健品對病人非旦無益，反而有害。如人參，西洋參，股藍及其複方製劑，因含人參皂，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫。這對非病人確實有強身健體，延年益壽的功能。但對病人由於能提高了免疫球蛋白使免疫複合物增多，激素抗核抗體。而加重或誘發疾病。3注意補充優質蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素;特別是B族維生素、Vc、VE。4注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食。用後不僅加重病人的內熱症狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。5避免信用刺激性飲食,例如：生蔥、生蒜、汕炸、燒烤、辣椒、河海產品、炒瓜子、鳳梨、桂圓、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品飲料後清水漱口。6宜多食新鮮蔬菜，水果。糜爛潰瘍型病人應給予軟食，忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒類、生蔥薑蒜等。忌發物，如牛羊肉、香菜、香椿等。發物可延緩潰瘍面的癒合時間。忌燙食，應儘量較少對口腔粘膜的刺激，以有利於口腔扁平苔蘚病人病情的迅速好轉，加速癒合。祝您早日康復！

這位元朋友你好,像這樣的情況,推薦中醫治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定。請你到當地正規的三甲醫院進行檢查，大夫會根據你的具體情況對症治療，這樣治療效果會比較好，收費也比較公正合理。希望對你有幫助