碧生源常潤茶能不能減肥

你好，可以說肥可以分為兩大類,一個就是實肥,一個是虛肥.前者還好是可以通過某些減肥產品而很快實現目的,但是反彈卻也很快.後者,也是可以通過某些藥物而得到有效的減下,最好的辦法還是注意飲食,然後加強鍛煉!這樣既對身體不會造成傷害而又實現了自己減肥的目的.可以說是兩全齊美呀!注意不管是哪種減肥方法一個信念是共同的那就是堅持.最後我希望你能夠在日常生活中多注意些少吃那些個高能量的食物