問題
【減肥】
【歸檔】 10年12月16日
請問.左旋肉堿能減肥嗎.
網友回答
您好根據您的情況分析:吃過激素藥是之前的事情,只要現在在飲食上中強,不要吃過油,過多脂肪的食物,至於左旋肉堿是有減肥的效果,但要在運動的情況下效果才會很明顯的,建議到正規的地方購買才是最安全的。現在加強控制飲食,還是來得急的,畢竟您還年輕,晚上儘量要少吃。多以水果和蔬菜為主。慢慢的就可以達到減肥的效果了。