如何減掉臉上的肉

您一個最簡單有效的減肥方法:每天用新鮮苦瓜切成薄片和綠茶一起泡茶喝一條苦瓜可分做五、六天泡完.綠茶的份量就是你平時泡茶所用的那麼多.此方法見效極快.特別對男士的啤酒肚有特效,對臉上愛長痘痘的美眉也好處多多,既不用刻苦鍛煉也無須刻意的節飲縮食,當屬保持體型之首選要想再快一些的話,晚餐用牛奶替代,500克牛奶分兩次喝.預祝您減肥成功!