您的位置:首頁養生保健健康減肥哪種金絲肉鬆餅好吃
問題 【減肥】 【歸檔】 16年04月20日

哪種金絲肉鬆餅好吃

問題描述 網友性別:女
網友年齡:25歲
詳情描述:
星期一中午吃一個蘋果,星期二到星期四早上吃了一個鹵蛋,中午吃了一個蘋果,星期五早上吃了一個鹵蛋,中午吃了半個蘋果,一個桃子,一個麵包一個肉鬆餅,這樣能減肥嗎?
網友回答
2016年04月20日 00:00

減肥最好的方法是運動,比如,騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子,做揚臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉,

2016年04月20日 00:00

可以調節全身上下,對肚子也是個很好的減肥法哦,還有睡前深呼吸50下,走路的時候,有意識的收腹,抬頭挺胸,腹部會結實,