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問題 【減肥】 【歸檔】 16年04月20日

檸檬片加蜂蜜是不是有減肥作用

問題描述 網友性別:女
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檸檬片加蜂蜜會有減肥作用嗎
網友回答
2016年04月20日 00:00

我來回答你的問題,檸檬片+蜂蜜沒有直接的減肥作用,但是能通過增加人體的維生素、促進身體的代謝、輔助腸道排除有無物質,而間接起到減肥的作用,以蜂蜜水為例,這是屬於高能量的食品,儘管對人體有很大的營養作用,但是食入過多也會造成能量的過盛,而又增加體重的作用,所以“檸檬片+蜂蜜”適量食用才會對身體有好處,一定要配合良好的膳食結構(少鹽少糖少脂肪),才能達到減肥的作用,