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問題 【減肥】 【歸檔】 16年04月21日

每天晚上堅持吃黃瓜可以減肥嗎?

問題描述 網友性別:女
網友年齡:23歲
詳情描述:
每天晚上堅持吃黃瓜可以減肥嗎?
網友回答
2016年04月21日 00:00

會減肥的!黃瓜當水果生吃,不宜過多,黃瓜中維生素較少,因此常吃黃瓜時應同時吃些其他的蔬果,黃瓜尾部含有較多的苦味素,不要把“黃瓜頭兒”全部丟掉,有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人都不要吃醃黃瓜,脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽都應少吃,