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問題 【減肥】 【歸檔】 14年12月02日

腹部和臀部的脂肪多,晚上怎麼鍛煉能合理的減肥

問題描述 網友年齡:22歲
網友性別:男
詳情描述:
腹部和臀部的脂肪多,,早上,中午,晚上怎麼鍛煉能合理的減肥?希望給一套方案
網友回答
2014年12月02日 00:00


理解你的苦衷,你需要注意飲食控制,清淡些飲食,還要積極鍛煉,不要依賴藥物啊,吃藥減肥可不是正確的做法。