腳踝上會有白色的碎屑，扣了就會掉很多

你好，這種東西是皮膚層，建議不要用手去扣。容易感染，平時洗澡洗腳可以用點去角質層的擔心，擦乾後抹點油。

出現上述情況可能過度摩擦或扁平苔蘚導致，需要皮膚科檢查確診，再做治療

可能跟銀屑病有關，建議避免局部刺激和辛辣生冷的食物刺激，在醫師指導下積極應用消銀顆粒或光療比較好。