近期睡覺不是用口呼吸,且喉嚨不舒服

你的情況屬於上呼吸道感染引起的症狀，一般會引起咽喉部異物感和疼痛等症狀的，你的情況需要積極治療的
你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極服用六神丸和阿奇膠囊治療，效果佳的，多飲水為宜的，不行的話積極到醫院做個血常規檢查看看的，祝你健康