經常會強迫自己做一件事情

病情分析： 你的情況是強迫症導致的。強迫性做一件事情，對已完成的事情總是放心不下，要反復多次檢查確實無誤後才能放下心來。強迫性重複一件事情，雖知毫無實際意義，但總是反復回縈於腦中，無法擺脫，因而感到厭煩之極。一般不會做出殺人的舉動哦。
指導意見： 建議你好好地調理一下心態，可以找好朋友聊聊天，傾訴一下內心的想法，互相交流交流，另外可以找點事做啊，比如逛街，公園，遊樂場等，要麼就聽聽音樂，看看小說，也行感覺就好多了。

要學會控制自己的情緒，找到正確地發洩途徑，多與家人和朋友交流，溝通。與樂觀開朗的人做朋友，當想不好的事情的時候要做自己感興趣的事情，轉移注意力。多參加集體活動。

病情分析： 你這是有心理的疾病，最好及時看一下專業的心理醫生。
指導意見： 在心理醫生的指導之下進行疏導治療，效果可能會比較好。