眼睛一直都不好,最近老酸疼,看東西模糊

你這樣的情況，應該是過度用眼或是缺乏維生素的問題導致的。
自己平時可以多用點滴眼液緩解症狀，在飲食上多吃點富含維生素A的食物，如胡蘿蔔及紅棗等，也可以多吃點魚肝油。

你描述的情況來看，考慮多是因為視疲勞引起的，有沒有近視眼？
建議你注意休息，少上網和看電視，點珍視明眼藥水，用熱毛巾敷眼睛能夠減輕症狀。如果有視力下降需要去醫院驗光檢查。