您的位置：首頁小兒睡眠不好的注意事項

問題【兒童營養發育】 14年09月25日

小兒睡眠不好的注意事項

問題描述網友年齡：2歲
網友性別：男
詳情描述:
兩歲的寶寶，很可愛很調皮，白天玩的很瘋，就會睡，睡醒了再玩，這樣子在晚上的時候他就不怎麼睡覺了。或者是睡齤很容易就會醒過來，當的很累，怎麼治療啊，

網友回答

2014年09月25日 00:00

寶寶體內調節功能尚未發育健全，中醫認為小兒肝常有余，體質常偏於熱，天氣久晴不雨，就會感到煩悶氣躁，晚間心肝火盛，故夜睡不甯時有發生，也影響睡眠。這樣的情況你白天逗寶寶玩，不讓寶寶睡覺，這樣連續幾天就會把寶貝的作息時間改變過來了。