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【兒童營養發育】
【歸檔】 14年10月04日
小孩手佷冰咋辦?
網友回答
可能是你的體質是寒性的。腳和手都屬於身體肢端，血液迴圈比較少，這樣就會導致手腳冰涼了，這裡建議朋友你每天晚上睡前用熱水泡泡腳，既可以改善睡覺冰涼的狀況，還能改善睡眠。正餐最好多吃一些高熱量食物，譬如豆類食物，肉類（羊肉、牛肉等）。