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問題 【抑鬱症】 【歸檔】 15年03月18日

每天無精打彩,總覺得活著沒意思

問題描述 您好,我31歲,總是無精打彩的,總覺得人活得沒意思
網友回答
2015年03月18日 22:08

病情分析: 這種情況很有可能是抑鬱症,建議適當的減減壓,多尋求支持
指導意見: 通過聊天,運動等及時宣洩不良情緒,讓自己動起來,必要選擇抗抑鬱藥物治療

2015年03月18日 22:06

你在意的是別人的幸福和自己的不幸,而忽略或降低了別人的不幸和自己的幸福,這是態度問題,不知道你聽過一句話沒:我們往往羡慕或者仰望著別人的幸福,可是一轉身會發現我們正被別人羡慕和仰望著。我只能告訴你:每個人都有他的不幸,堅強的人把它包裹起來才會讓更多人看到他的積極一面,而天天抱怨的人則是把原有的脆弱外殼打破任不幸流淌,悲傷了自己也給別人帶來傷感,這是“消極人”的影響。或許你有些不同常人的遭遇,但是當你走近別人時,你可能會覺得你並沒有那麼不幸,不是讓你去比較,而是讓你去明白:凡事降臨我身,便是我理應經歷之事,永遠不要去後悔更不要去糾結,你要做的事去解決去爭取去改善。完畢。