最近不想說話，沒有安全感，對什麼都沒興趣

你最近不想說話，總是想把自己封閉起來，對什麼事都不感興趣，而且沒有安全感。考慮你受到某件事打擊有輕度抑鬱症傾向，自己要調整自己不要這樣消沉。多接觸外界可以做健身運動開始，跑步，走步接受陽光。多聽歌曲音樂讓自己快樂起來。如果服藥可以吃黛力新調理下。

你好，如果這種情況是在近期出現的，建議做精神檢查，很有可能是抑鬱症的表現。如果確定的話需要做心理輔導和藥物治療，比如使用帕羅西丁，也可以朋友傾訴，多見見陽光，多參加有氧運動，自我調整心態，也會有所改善的。