生孩子後控制不住情緒

一般來講，那麼長時間的呆在家裡，那麼，和寶寶們生活在一起，那麼會對你的工作和生活，造成，一定的，局限性。你可能會對您當前的這個工作和生活，產生厭煩的，情況。另外也可能是由於，照顧寶寶出現的勞累以後的，煩躁情緒。但是這些，都並不是大的問題，隨著時間的推移，隨著寶寶們年齡的增大，您的，工作量，都會逐步的減低，那麼你也會逐步的，適應個人的生活，逐步的，把生活，轉移到，個人的，興趣上。沒有問題，你需要多做戶外運動和體育鍛煉，那麼，給自己一個空間。學會控制自己的情緒。因為只有你學會控制了個人的情緒，那麼才說明你變得成熟。你的身體沒有任何的問題，不要擔心。

病情分析： 從你的描述來看，確實和你的產後抑鬱有關，是由於產後心理狀態調整不好導致的！
指導意見： 這種情況一定要自我調節，而且可以給自己找一份工作或者是娛樂專案，轉移注意力，這樣會慢慢好起來的！