拿東西時候閃到左腰了，走多了就腰腿酸疼

病情分析： 這是用力過猛或姿勢不對引起的腰椎急性扭傷，也叫閃腰岔氣，表現為不能翻身、彎腰困難，氣滯疼痛等。
指導意見： 找骨科醫生做理氣通絡推拿或針灸治療，最好俯臥並牽抖下肢，聽見腰部響聲最佳，服用骨折挫傷膠囊和腰痛寧膠囊。

病情分析： 你好，你的情況可能是閃腰的過程中導致了腰椎間盤突出引起了腰腿疼痛。
指導意見： 建議你去醫院做個腰椎CT檢查，近期要臥床休息，減少活動走路。繼續口服抗炎鎮痛的藥物治療。