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問題
【痛風】
【歸檔】 16年04月29日
有關痛風的治療與飲食的問題
網友回答
當然是可以的,不要吃含有嘌呤的東西,主要包括:動物內臟、海鮮、帶魚等等,多吃些清淡的東西。多注意休息
治療痛風的最佳方法:一、勞逸結合:避免過度勞累和外傷刺激。二、注意醫治:要在發病初期及時到正規醫院確診治療。三、注意氣候、環境突然變化:及時增減衣服,避免受寒濕傷害。四、控制情緒:避免精神過度緊張,減少精神壓力,心情舒暢,情緒穩定。五、控制飲食:減少尿酸來源,避免進食動物內臟、骨髓、海鮮、蛤蟹等高嘌呤食物。六、控制體重:避免肥胖,多飲水,少飲酒,特別是不能大量飲啤酒,減少高熱量食物。
不要喝濃肉湯和優酪乳,雞蛋和牛奶是可以吃的。限制飲食中嘌呤和蛋白質的攝入,以減少外源性尿酸的來源;增加每日飲水量,多選用鹼性食物,如蔬菜和水果,促進尿酸的溶解和排泄。雞、魚和肉類烹調時先用寬湯生煮,可使50%左右的嘌呤溶解在湯內,然後棄湯食用,以減少嘌呤的攝入量.希望我的回答對您有所幫助!
以上是對“諮詢有關痛風的治療與飲食的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!