有關痛風病人吃什麼水果的問題

痛風是由於體內尿酸過多,所以建議吃鹼性低嘌呤的食物,平時多喝水有助於尿酸的排出,每天八杯水以上.鹼性食物可以中和尿酸,低嘌呤食物降低尿酸的生成.多喝水有助於尿酸的排出.

痛風病人適合吃的主食類：大米、小麥、面類製品、澱粉、高粱、馬鈴薯、甘薯等。奶類：鮮奶、煉乳、乳酪、優酪乳等。水果類：蘋果、香蕉、梨、芒果、橘子、橙、檸檬、葡萄、石榴、桃、桃子、李子、金柑、西瓜、葡萄乾、龍眼乾等。