痛風病人可以吃什麼?

痛風病人不能吃黃豆、發芽豆類等高嘌呤的食物不能多食，多使用低嘌呤的素食，少用強烈刺激的調味品或香料，痛風患者多補充水分，痛風患者應多食素。祝健康。

"痛風的人在飲食上要注意以下幾個方面：1.控制每天總熱能的攝入2.限制蛋白質的攝入多選用牛奶、乳酪、脫脂奶粉和蛋類，儘量別吃肉、禽、魚類，如一定要吃，應將肉煮沸後棄湯食用。3.多吃鹼性食品4.保障尿量充沛平時應多喝白開水、茶水、礦泉水、汽水和果汁，不要喝濃茶、咖啡、可哥等有興奮植物神經系統作用的飲料，它們可能引起痛風發作。5.避免飲酒6.少吃辣椒等調料

痛風可以由飲食，天氣變化如溫度氣壓突變，外傷等多方面引發。飲酒容易引發痛風；常吃火鍋者發病也多；這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上澆油了.多食含“嘌呤”低的鹼性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡，低脂低糖，多飲水.告誡痛風患者：男人不要酗酒，葷腥不要過量.
以上是對“痛風病人能吃什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！