醫生，我老是不自覺的就緊張，害怕，懷疑

網友，你好！你的這種情況應該是自己心裡因素造成的，你可以學著平時多和他人交流，時間長了應該可以好轉。

你好，根據病情描述考慮，可能有神經衰弱等。建議看神經內科，可以口服安神補腦穀維素等治療。

你的這種情況屬於心理素質不好所致的改變的，還需要排除焦慮症所致，。建議到當地醫院心理科做人工檢查，如果是心理紊亂，可以做心理諮詢治療的，如果是焦慮症要到精神科做治療的。

你好，如果曾經受到過驚嚇或者不自信等原因有可能引起緊張，害怕的心理。建議多接觸社會，以及多讀有益的書籍，建立自信，必要時候需要去心理科就診。

情況考慮有一定的神經衰弱，可以口服一些營養植物神經的藥物，如穀維素，配合安神補腦液類的藥物進行調理，同時也做好自我的心理調理。

你好，根據你描述的情況考慮有焦慮症的可能，建議到專業心理門診就診，儘早做病情評估，干預治療。