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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月30日

晚上想到恐怖的新聞怕這是焦慮症嗎

問題描述 晚上最近睡覺的時候總是會想到恐怖的新聞,很怕死,閉上眼睛會想到恐怖的新聞,一個人睡要開燈,請問這是焦慮症嗎?能給我一些建議嗎
網友回答
2016年11月30日 21:58

你好,你這確實是與焦慮症有關,一定要引起注意的,最好是服用一段時間的解鬱安神顆粒調理一下,同時要放鬆心情,不要再接觸恐懼的資訊。你的心理素質是有待於提高的。