你好，我最近一個月幾乎都在床上睡覺腦袋

你好，這個月經常不活動，導致腦袋疼。這個與睡覺太多有很大關係。睡覺太多，也會出現腦袋疼的症狀。所以需要勞逸結合。該曬太陽的時候需要曬太陽。一般來說這個病不是什麼病理性些。只要做到勞逸結合上述現象是可以改善的

這種情況首先需要做一下頭部ct，看是否有實質性的問題，如果沒有問題，主要是應用一些養血清腦類的藥物進行調理，同時要經常室外活動

這種情況首先需要做一下頭部ct，看是否有實質性的問題，如果沒有問題，主要是應用一些養血清腦類的藥物進行調理，同時要經常室外活動。