吃什麼對心臟病人和高血壓病人好

患者朋友，你要引起重視，以免加重病情。高血壓是一種以動脈壓升高為特徵，可伴有心臟、血管等器官功能性或器質性改變的全身性疾病。
你的情況我建議，注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，注意飲食調節，以低鹽、低脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。不吸煙,配合中藥入茶飲護理，如番秋草、羅布麻茶，對血壓有不錯的效果。你也可會議服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分症狀，效果不錯的。

高血壓和心臟病的患者是需要清淡飲食的。還要低鹽飲食。
建議平時注意休息，不要過度勞累，按時服用降壓藥物，控制血壓，能減輕心臟病的發展。要低鹽低脂飲食，儘量多吃蔬菜和水果。芹菜有降壓的功效。