怎麼樣跑得更快,

由於每個人的體質不同，因此身體的耐力，體質等都會有一定差異的，別人能跑到你的前邊，說明對方體質可能比較好你有爭取第一的這種想法非常好，你平時可以每天適量運動，有時間還可以在才操場或體育場多鍛煉身體，最好每天有跑步一段時間，堅持鍛煉就一定可以爭取第一的