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問題【神經心理專科】 16年08月04日

經常睡覺做夢,而體重越來越胖,這是不是有關聯

問題描述網友性別：女
網友年齡：16歲
詳情描述：
經常睡覺做夢,而體重越來越胖,這是不是有關聯

網友回答

2016年08月04日 00:00

長胖和睡眠做夢一般關係不大的,建議少食高脂的食物,增加運動,晚上睡前不宜想太多事情,可以聽些輕鬆的音樂,