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問題 【神經心理專科】 【歸檔】 16年08月06日

晚上老做夢,早上醒的特別早

問題描述 網友年齡:19歲
網友性別:女
詳情描述:
我都連續好幾天晚上都做夢,而且早上醒的特別早,醒了還睡不著了,白天還打盹,現在整天亂想,是不是得了抑鬱症啊,
網友回答
2016年08月06日 00:00

您的情況考慮是心脾虛弱、心火、肝火、痰熱等的問題導致的。發病可能與您思慮過度、疲勞、飲食習慣等的因素有關。可以請中醫大夫看看,選擇中藥如歸脾湯、天王補心丹、龍膽瀉肝湯、溫膽湯等加減調治。保持心情舒暢,避免操勞過度,避免熬夜。避免吃肥膩煎炸燒烤類的食物,飲食以八分飽為宜。

2016年08月06日 00:00

這個是神經衰弱,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關係,就是這樣多夢的。建議放鬆心態,可以吃點安神藥物先觀察,如安神補腦液,維生素B6,穀維素。