請回答謝大便幹結成小塊狀

您好考慮是脾胃虛弱引起的。建議作息規律，可服用嗎丁啉，得必泰治療避免精神緊張
規律進食，避食辛辣和油膩食物，戒煙限酒，日常應合理飲食，，避免寒濕，補充維生素Ｃ，Ｂ族等

因為季節變換的緣故，體內比較乾燥缺水。
這時候就要注意多喝水，多吃水果蔬菜，煮點銀耳湯山藥湯喝喝挺好的。