問題
【減肥】
【歸檔】 16年11月23日
你好,我的體檢結果:載脂蛋白AI是1.
網友回答
高脂血症。1.試用通脈降脂膠囊。2.不吃肥肉和動物內臟;多吃蘋果、洋蔥、芹菜、蘑菇、黑木耳、豆芽菜。3.堅持經常性的體育鍛煉。
載脂蛋白偏高,考慮你體脂比較多,建議你多運動,增加粗纖維食物比例,少吃肥膩食物。
你好,建議不要吃油膩食物,適當鍛煉,不要吃過多的甜食。多吃些蔬菜和水果,積極減肥就行了。
你好,根據你描述,目前結果問題不大,建議鹽,低脂,低熱量,低糖飲食,多吃蔬菜水果,鍛煉身體,定期複查。
建議控制飲食,低鹽低脂飲食,禁動物內臟。加強運動,減少體重,定期複查就可以了。