孕婦能不能吃皮蛋

您好，您說的皮蛋不宜進食，可以吃新鮮的雞蛋，多吃水果和蔬菜，加強全面營養，注意休息，積極定期孕檢，懷孕期間有不適的話可以隨時就診。

你好。可以但不建議多吃，建議：（1）孕早期：此期孕婦多有“早孕反應”，食欲減退，出現嘔吐等，此時胚胎發育較緩慢，故孕婦對熱能、蛋白質、無機鹽等營養素的需要量增加不明顯，基本同孕前。此期首先應考慮提高食欲，選食清淡的、清涼的、爽口的及水分多的食物，如新鮮蔬菜、水果等，以調節消化功能的改變。進食的嗜好有改變不必忌諱，選食富含B族維生素的食物如動物內臟、硬果類等來緩解嘔吐，同時設法攝取一定量的穀類食物，以防體重下降。 （2）孕中期：此期孕吐已消失，食欲較好，胎兒生長發育快，孕婦體形也開始有所變化，此期孕婦需足夠的熱能、蛋白質、脂質、無機鹽及維生素。如果熱能、蛋白質及脂質等缺乏，可影響胎兒腦組織的發育。此期胎兒需要大量鈣，對鐵的需要也顯著增高，應強調選擇優質蛋白質如豆及豆製品、動物內臟、瘦肉、乳品、魚及蛋類。為補充維生素，應選食動物內臟、瘦肉及新鮮蔬菜、水果等。 （3）孕晚期：此期胎兒繼續發育成熟，胎兒迅速成長，如果孕婦活動明顯減少，熱能的供應量可視情況適當減少或保持中孕期的水準，蛋白質的供給要適當增加。為滿足後期胎兒發育對多種無機鹽，維生素A、維生素E等脂溶性維生素的需要，應做到膳食多樣化，擴大營養素的來源，保證營養的供給胎兒。

你好！皮蛋沒有什麼營養，宜少吃。可以吃新鮮雞蛋。偶爾吃也沒什麼危害。

懷孕期間最好不要吃皮蛋的，皮蛋中鉛含量是比較高的，過多的食用容易影響胎兒發育健康

懷孕期間吃皮蛋的話是可能會影響胎兒健康，已經吃了的話做好唐氏篩查和排畸檢查，確定胎兒健康才沒事。