我的鼻子上上有許多的黑頭該怎麼辦

這個情況，說明你的體內毒素排出不暢。可服用扶正排毒飲。枸杞子10克、甘草2克、陳皮3克、決明子6克、菊花3克、淡竹葉2克、紅花2克。泡茶喝。
建議配合飲食，如芹菜、胡蘿蔔助肝臟排毒；黃瓜、櫻桃助腎排毒；黑木耳、魔芋助腸排毒。調理調理，你定有大收穫。

影響痤瘡的因素很多，只治療往往很難收到良好的效果，需要根據病情採取綜合的治療方法。
在平常的生活中，第一，要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；第二，要少吃辛辣油膩的食品以及甜食，因為這些食品會刺激出油，加重青春痘；第三，要多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。另外，需根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，並養成良好的洗護習慣。

黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。
蛋清去黑頭1、準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝幹後貼在鼻頭上；4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉幹透後小心撕下。

黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸）。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑，黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於面部、前胸和後背，特別是鼻子的小黑頭最多，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。
想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論你用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自動張開，除有助排出毒素外，亦更有助清潔。清除完黑頭後，宜用凍蒸溜水或冰凍的爽膚水敷一敷鼻，有鎮靜皮膚作用外，亦可收縮毛孔，想消炎，則可試用蘸了酒精的棉花輕拭。

黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸）。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，特別是鼻子的小黑頭最多，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。黑頭主要形成的原因主要分為基因、陽光曝曬、清潔不當、用手擠壓皮膚污垢、壓力和荷爾蒙分泌失調等造成。
首先，請一定不要再用手去擠黑頭了！黑頭問題不但不會得到解決，手上的細菌反而會讓皮膚狀況更糟糕，容易留下毛孔粗大的痕跡。消除黑頭要點1：治標先治本，深層清潔最重要。要點2：“掃黑”行動要徹底，卸妝切勿太大意。要點3：小心適得其反，不要過於頻繁。要點4：防患於未然，做好身體第一防線。