臉上起痘痘,下巴兩側多且硬

這情況考慮是皮脂腺旺盛導致的，
可用冰黃軟膏外塗,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外塗痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環境。

青春痘即粉刺是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水準、皮脂腺大量分泌、炎症等因素相關。
建議少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。外用藥物如維A酸類藥物。
請問你現在還有那裡不舒服？

下巴長痘，一般表示體內激素失調，週期失衡。
這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內分泌失調而引起的。少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。
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