下午吃一個蛋白會胖嗎

問題描述網友年齡：13歲
網友性別：女
詳情描述：
午吃一個雞蛋的蛋白會胖嗎，早上呢？中午呢？

網友回答

2016年11月05日 00:00

雞蛋雖然營養豐富，但是雞蛋的熱量並不高，特別是煮雞蛋，完全是可以吃的，不會發胖。一般來說13歲的孩子正處於生長發育階段，這個時候一天吃三個雞蛋也是可以的，這個時候需要的營養是比較多的。