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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年03月03日

在跑步機上跑步,心跳140多正常嗎

問題描述 網友年齡:44歲
網友性別:女
詳情描述:
在跑步機上跑步,心跳140多正常嗎
網友回答
2015年03月03日 00:00


那屬於心動過速了,不知道您有沒有其他症狀,建議您上傳一份心電圖。
那屬於心動過速了,不知道您有沒有其他症狀,建議您上傳一份心電圖。

2015年03月03日 00:00


跑步機上跑步心率140多次。
人的心率在運動後會增快,這屬於正常的現象。一個人的心率在運動後增快到多少,取決與這個人平時安靜情況下的心率和運動的強度大小。不知道你平時安靜狀態下的心率和運動的強度,所以你跑步後心率達到140多次,應該是正常的情況。

2015年03月03日 00:00


心率是指每分鐘心跳的頻率,在安靜平穩的狀態下大約50到70
您的心率在有氧運動中屬於正常範圍,您不必懷疑自己的身體,每天保持運動,對身體有好處。