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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年03月03日
天天渴了就喝靈芝水行嗎會
網友回答
喝靈芝水跟解決口渴沒有太大關係的。
靈芝是藥食兩用的,這樣有藥食兩用就都會有補益作用,特別是靈芝有補五氣(五臟之氣)作用,長期食用有好處,你如果擔心自己得糖尿病,在喝泡靈芝水的時候主要水溫要掌握在80°左右為好,這樣的水溫不會造成靈芝中的多糖和多肽被高於80°水溫破壞掉,因為多糖、多肽對糖尿病的治療和保健非常重要,你放心喝靈芝水吧。
鑒於病情描述,最好是不要天天喝。
靈芝雖然是好東西,但是中藥中有很多成分是現在並沒有弄清的,不良反應現在尚不可知,因此建議不要天天服用。