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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年03月14日
維生素C跟維生素B族能一起服用嗎
網友回答
這兩種維生素可以同時服用。不用分開服用。
這種情況要注意，在口服維生素的同時，要多吃新鮮蔬菜水果，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，不用油膩飲食。
我VC是想起來就嚼，VB是睡醒午覺吃的。