手發黃嘴發烏,手腳發涼

手腳冰冷和心臟血管有著很大的關係。體內血液量不夠影響血液運行輸送，就會造成手腳冰冷。
建議您經常運動、按摩等。也可以吃一些肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆通過食療進行治療，

可能是身體營養不足造成的
多補充營養，檢查看看貧血不貧血，體寒的話多注意保暖