您的位置:首頁右側頭疼,眼睛周圍按哪哪疼
問題
【偏頭痛】
【歸檔】 15年03月22日
右側頭疼,眼睛周圍按哪哪疼
網友回答
您好,偏頭痛的誘發多跟勞累,受寒,情志不暢以及不良的生活習慣等因素有關的首先要保證充足的睡眠啊,這就要做到合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜,另外要多吃堅果類食物,例如核桃,杏仁等,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,不要在生活工作上給自己太大壓力,積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的