您的位置:首頁我家孩子很喜歡吃肉,喜歡吃肥肉我擔心是不是身體有什麼不好,
問題
【腦血管病】
【歸檔】 16年09月24日
我家孩子很喜歡吃肉,喜歡吃肥肉我擔心是不是身體有什麼不好,
網友回答
您好,適量吃肉是可以的,富含蛋白有助於生長發育,現在孩子在長身體,不過肥肉就儘量少吃,熱量太高,油也多,容易發胖,血脂高,肥肉儘量少吃點。瘦肉,魚肉這些都可以適量吃些。
長期吃肥肉,可以導致身體肥胖,如果身體肥胖嚴重,年齡大後可以出現高血壓,糖尿病,心腦血管等疾病,建議平時注意飲食,不要吃太多肥肉,如果現在身高體重正常,沒有其他異常症狀,可以暫時觀察,平時注意合理飲食即可。
肥肉當中的脂肪含量很高,可能會導致孩子血脂升高,發生腦血管病的可能性大大增加,但是肥肉當中的卵磷脂比較高,可以促進孩子的智力發育