糖尿病可以吃什麼水果？？

糖尿病飲食包括：1. 主食：如粳米、富強粉;2. 含熱能低的食物如：青菜、白菜、黃瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黃豆芽等;3. 還有少量的瘦豬肉、雞蛋。4. 糖尿病的病人禁食葡萄糖、蔗糖、麥芽糖等純糖食品;凡含澱粉高的食品，如土豆、山芋、粉絲等，原則上不用，如需用應減少主食。適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。要吃新鮮的水果，含維生素C豐富的水果比較好，有助於消化、增強食欲。

一般要水果攝入量,不能一吃就放開肚皮,毫無顧忌.在吃了一定量的水果後,就要相應地在食譜中減少同等熱量的主食,以免總熱量超標. 適當吃一些含果膠,膳食纖維豐富的桃子,柚子,山楂,草莓,獼猴桃,鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動

你好！如果血糖控制不好可以吃番茄，黃瓜，血糖控制在正常範圍可以吃少量的蘋果，西瓜，葡萄等含糖的水果。