晚上說夢話是怎麼了

說夢話多與白天勞累、精神過度緊張等因素有關，俗話說日有所思夜有所想。近期注意休息，避免過度疲勞及精神緊張，睡覺前避免飲用飲料、酒及咖啡等。平時多參加體育鍛煉，做到飲食有節，舒張適度。

病情分析： 他這是做夢導致的，他自己是不知道的，偶爾一次也是正常的，如果每天都這樣那就有問題了。
指導意見： 可以告訴他這個情況，另外讓他去看看中醫調理一下。